retisonic futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:34:20Távolság
18.43 km Szint: 763 mTempó
08:22 p/km (7.17 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
174
Edzésleírás
Balboa Marival. Kicsit tartottam a terepviszonyoktól, de teljesen jól futható, letaposott hó volt a legtöbb részen. Persze volt pár neccesebb jeges rész, de megúsztuk esés nélkül. A havas felület azért nehezebbé tette a futást, úgyhogy ma a tempó nem számított. Jó futás volt, köszi, Mari!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:34:20 | 18.43 | 08:22 | 7.17 | 763 | 0 | 174 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Sneci-ke 4149 napja
Gratulálok, jót futottatok.
pátyalso 4150 napja
Jót balboáztatok :-)) Egs!
kiscsoki 4150 napja
oh, miről maradtam le...
egs!
rodriguez 4150 napja
Balázs! Köszönöm a társaságot és a türelmedet :-) Jó futás volt, igen...
zozo.m 4150 napja
az igazak álmát aludtam, mire Ti be is fejeztétek! Gratula szívesen mentem volna, de havas időben nem megyek terepre az biztos. EGS!
Felszerelések
Adidas Response Trail 18
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 4149 napja
Nem semmi!! Ilyenkor bátor vállalkozás! Egészségedre!!!