Edzésleírás
Mátra teljesítmény túra
Sacival, apujával és Bercivel indultunk el. Az első 8kili elég unalmasan tötymörgősre sikerült, mert Saccantóékat várogattuk. az egyetlen izgalmat a sok sok átkelés jelentette a patakon, amiben most elég sok víz csordogált, már-már zubogott és annyiszor merültem el benne bokáig, ahányszor csak alkalom nyílt rá. Nos elkezdtem fázni, íg egy hírtelen döntéssel elkzdtünk Bercivel tempózni. Innentől kezdve egy remek tempót sikerült "futni", meglepően jót :d Ráadásul még az a fránya holtpont se jött a Kékesre felmenet, igazából elég "könnyedén" haladtam a legmeredekebb pontokon is. Lefelé még belefért egy kis kici-koci is:dAz utat hazafelé végigrötyögtem, tök jó kedvem volt, hülyéskedtünk, este otthon nem döglöttem ki, teljesen hétköznapi kellemes fáradság volt csak ratam...mondjuk, mint egy 12kili laza futás után :P
Nem panaszkodhatom magamra. Ez fényévekkel jobban sikerült az eddig teljesített 2alkalomnál!!!!!!!! :D:D:D Örülök.
Nevezett:264
Teljesítette: 183
Helyezésem: 16. :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 25.4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |