jocccc futás

2008.11.04 Kedd, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:58

Távolság

7.4 km

Tempó

04:35 p/km (13.07 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

laza bemelegítés, 6*350m emelkedő, majd le, majd laza levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:50 1.6 04:54 12.26 0 0 0 0
00:18:00 4.2 04:17 14.00 0 0 0 0
00:08:08 1.6 05:05 11.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas adiStar CSH 5