atis.hu futás

2013.01.27 Vasárnap, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:29

Távolság

25 km Szint: 125 m

Tempó

04:30 p/km (13.34 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi csúszkálás után nem is gondoltam ,hogy mára marad annyi erőm ,hogy így lefutok 25 kilit  

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:29 25 04:30 13.34 125 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stilden képe

stilden 4143 napja

Szép, grat!!!

Sipi képe

Sipi 4143 napja

A hóban-jégen futás mindig sokat kivesz az emberből, a tegnapi nap után ez piszok jó tempó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!