Cyco Úszás

2013.01.31 Csütörtök, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

3.7 km

Tempó

21:37 p/km (2.78 km/h)

Edzésleírás

Júlia Fürdő

400 m bemelegítés

600 m teknőc

1000 m gyors

100m mell

1000m gyors

200m mell

300 m gyors tenyérlappla

100 mell

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 3.7 21:37 2.78 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!