Edzésleírás
Kis alapozás
9. km - 5.22 perc/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:55 | 10.3 | 05:55 | 10.15 | 51 | 0 | 169 | 156 |