Edzésleírás
Cittadellába fel a gepárdokkal, majd Gyurival 1 kör után vissza. messze ez volt az eddigi legjobban eső futásom a térdemmel. hogy a jó idő, az új cipő, vagy az injekciók lehetnek-e az okai, azt nem tudom, de ezentúl ennél rosszabbat nem szeretnék!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:54 | 8 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |