PecsiPeter futás

2013.02.05 Kedd, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:57:30

Távolság

30 km

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Ma nem mentem messzire, csak az utca végi parkerdőben körözgettem.
Az elején egy sunesz is ott futogatott, aztán 13 környékén sürge haza kellett ugranom...Kulabával végül elmaradt az akció, csak ijesztés volt :), de a szünetet kihasználtam egy kis kólázásra.
Eme kis intermezzo után visszakocogtam az erdőbe és befejeztem a tréninget immár sötétben.Ma nem voltam toppon, nem éreztem a halálosztó feelinget, inkább az álmos proletár életérzést :), bár azért szünet után már szépen duruzsolt a kraftwerk.
A végét sem cibáltam meg, kibírtam feszengés nélkül, szépen elkentem a száját LSD-n végig.Jó is volt lazázni, jól esett a gombászás :).

Egy kis humor :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:57:30 30 05:55 10.14 0 0 0 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 4150 napja

Tényleg jó ötlet a lámpa nélküli botorkálás, úgy tényleg nem jöttök le egy darabig. :)

Hogy bírtad ki izmozás nélkül? :) És látod, hogy milyen jó dolog ez?! :)

 

thedina képe

thedina 4150 napja

Álmos proletár... Ez jó! Egészségedre ezt a kis lazázást! :)

necromedve képe

necromedve 4150 napja

Lazázás.... Fene a gusztusodat.

Amúgy ne vigyél fejlámpát! Akkor tényleg nem jöttök le egyhamar. ;)

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4150 napja

Köszcsi! :)
Remélem meló után támadunk a hegyre holnap!Fejlámpát viszek, egyhamar ne jövünk le onnan :)

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 4150 napja

Azé fasza lett ez! EGS! Holnap reggel hívlak!

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 7