ikerkaszat futás

2013.02.05 Kedd, 14:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:58

Távolság

8.66 km

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Edzésleírás

Berény fele ... 

Most meg egy pár fős munkáscsapat állított meg, hogy hol lehet ebédelni. Pozitívum, hogy intelligensen... Jobbrát akartm mondani, de balra lett belőle, úgyhogy várhatták a körforgalmat... Sajnáltam őket, biztos éhesek lehettek... Azt hiszem a tudat alattim bosszúlja ezt a rengeteg megállítást:-)

Futás kezdetekor könnyűnek éreztem magam, a végefelé már nem. Újra kihívás az egyszámjegyű:-( Viszont a súlyom is megy lefele! Sejtettem, hogy ilyen lesz. Már csak 23 nap...

61,8 kg

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:58 8.66 06:28 9.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zsolaaa képe

zsolaaa 4124 napja

Boldog névnapot!

Múltkor engem is megállítottak merre van a körmendi út mondom nemtom erre válasz: fasza vagy :)

Wojtek63 képe

Wojtek63 4124 napja

Gratulálok ehhez a "többfrontos" küzdelemhez!

Valamint:

Isten éltessen sokáig,

füled érjen bokáig..... névnapodon! ;-)

Felszerelések

Saucony Jazz 14