mrfuci 3.8 km Futás 2013-02-06-n 18:00-kor

mrfuci futás

2013.02.06 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:21:00

Távolság

3.8 km Szint: 20 m

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Futásnak látszó mozgást végeztem a lengyel Gorzow híres városában. Alig kezdtem el futni, máris munkavacsorára hívott az egyik nagyfőnök, így nagyon meg kellett kurtitani a mai etapot.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:21:00	3.8	05:32	10.86	20	0	173	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 50

Asics Gel 3030

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.