Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
22 kmTempó
04:05 p/km (14.67 km/h)Edzésleírás
Kopaszi gáton egy kis iramjáték+lendületes. Végig elég jól haladtunk, és nagyon jól ment a futi, de ahogy néztem, a többiek is élvezték az átlagosnál jobb körülményeket. (kedd után nagy volt a kontraszt)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 22 | 04:05 | 14.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
