misk66 1 km Futás 2013-02-16-n 13:00-kor

misk66 futás

2013.02.16 Szombat, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1 km

Tempó

01:00:00 p/km (1.00 km/h)

Edzésleírás

teszt fokozatosan gyorsúlva a kifulladásig.a távot nem tudtam mérni,mert a gps -ben kimerült az elem.átlagpulzus 154.max 172.a táv mivel mindig ott futom több lett vagy 3-400 m-el mint legutóbb.utána laza kocogás

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	1	01:00:00	1.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tomcsi 4121 napja

értettem elsőre is :-)

misk66 4122 napja

én sem szeretek ennyvel menni,de most ez volt a cél.tudod TESZT.

tomcsi 4122 napja

a miénk ennyinél newmigen megy feljebb, ezért érezzük jól magunkat 120-140 között...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.