Gubanc túra

2013.02.16 Szombat, 07:35:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

25:47:00

Távolság

110.7 km Szint: 7200 m

Tempó

13:58 p/km (4.29 km/h)

Edzésleírás

GALYAVÁR 110 - Extrém nehézségű túra és terepfutó verseny!
2013.02.16 07:35 - 2013.02.17 09:22     
Táv: 110,7 km 
Szintemelkedés: 7200 m 
Idő: 25 óra 47 perc
Útvonal: Galyatető - Mátraalmás - Galyavár - Galyatető 15-ször
rajt-cél: Galyatető, Kilátó vendégház (Kodály Zoltán sétány 17.)

http://galyavar110.weebly.com/

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
25:47:00 110 14:04 4.27 7200 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gubanc képe

Gubanc 4126 napja

Köszönöm szépen, Nehéz volt de megérte!!!

Bozót képe

Bozót 4126 napja

Gratu! Szépen behúztad!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!