Leo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:34:28Távolság
26.75 kmTempó
05:46 p/km (10.39 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:38 | 5.35 | 05:32 | 10.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:31 | 5.35 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:03 | 5.35 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:31:07 | 5.35 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:34:09 | 5.35 | 06:23 | 9.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Leo 5652 napja
Pontosen nem tudom, de bahalltam kicsit. Pedig előtte a 4. kör végén mentem ki inni is az usziba. Viszont már az első körtöl éreztem hogy éhes vagyok, annak ellenére hogy rendesen reggeliztem. Legközelebb vlaszeg viszek egy energia szeletet és rögtön futás előtt betolom. Amúgy meg az is lehet, hogy pár hete nem futottam már ilyen hosszút és ez teljesen normális. Majd köv. vasárnap meglátom.
atom 5652 napja
Gratulálok, tényleg jó a tempó! Mi volt a baj a végén?
Leo 5653 napja
Köszi szépen!
yoyo 5653 napja
Gratula Leo !
Tök jó átlag jött ki :)
Gratula ügyes vagy ííííí
Tök jó átlag jött ki :)
Gratula ügyes vagy ííííí
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atom 5652 napja