mrfuci futás

2013.02.25 Hétfő, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:55

Távolság

9.1 km Szint: 50 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

emlkékeztető-bemelegítő kocogás. remélem sikerül kicsit rendszeresebben futni, bár a költözés és a meló nem sok szabadidőt enged....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:55 9.1 05:36 10.72 50 0 172 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 4115 napja

csippents kicsit az alvásból:) egs, jó munkát Füci!

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 50
Asics Gel 3030