Szab 14.2 km Futás 2013-02-27-n 20:00-kor

Szab futás

2013.02.27 Szerda, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:42

Távolság

14.2 km Szint: 100 m

Tempó

05:49 p/km (10.30 km/h)

Edzésleírás

Korábbról úgy emlékeztem hogy egy kör 1.5 km de nem, csak 1.4, hmm

10 kör, lábam nem fájt sehol, könnyen ment, egyedül a hasam volt tele a másfél órával korábban elfogyasztott tekintélyes mennyiségű főzeléktől.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:42	14.2	05:49	10.30	100	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

l_zsofia 4111 napja

Szuper vagy! Lassan azt hiszem én is elkezdem megint a futást, csak annyi más sport van most, amire rákattantam, hogy nehéz mindent belezsúfolni az időbe... :)

Roszpi 4111 napja

Húha, ennyit futni, ilyen későn, nem semmi! Kemény!

Leo 4112 napja

szépen küldted!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.