misk66 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:00Távolság
4 kmTempó
20:15 p/km (2.96 km/h)Edzésleírás
késésben voltam,megkellett hajtani a végét.kár volt..eddg csak a lábamban volt fáradtság...na majd holnap ledolgozuk:-)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:00 | 4 | 20:15 | 2.96 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
22 hozzászólás
alouette 4111 napja
ááááá...én még simán állva se:)...de szerintem Ti se nagyon próbáljátok ki,Tomcsi ilyen akrobata mutatványok nélkül is képes összetörni magát bringával, ha jól emlékszem :)...a legjobb a "golden shower" :D
misk66 4111 napja
én tegnap elmentem az egyik kerékpárboltba,hogy vegyek vagy 3-4 külsőt.az egész boltban volt 2 db országúti külső.jó ne legyen 20 féle,de hogy 2db?az is különböző....ilyen itt minden..
tomcsi 4111 napja
az enyém jó lett volna neked :-)
én nagynak véltem...ahogy ezek haladnak ebből jövő hét lesz...
misk66 4111 napja
te tudsz ilyet alouette?látod ezért jó anagy:
misk66 4111 napja
mekkorát vettél?2XL-t?én 60-assal tekerek,szerintem az neked is elég.akkor nagy lesz az öröm:_))))
tomcsi 4111 napja
kicseréltetem kisebbre, az jön meg, XL-esre...
misk66 4111 napja
most vetted m baja van?
tomcsi 4111 napja
kint egész más...talán a héten megjön a bicom is...
misk66 4111 napja
szerinted térdig ér?nem.
tomcsi 4111 napja
ki lehet egalizálni :-DDDDDDD
misk66 4111 napja
remélem hétvégére megmarad ez a csodás idő,jó lenne tekerni egy 4 órát...
alouette 4112 napja
én már meg se mukkanok, vajh mi lehet neki 28 centivel nagyobb ? :D
tomcsi 4112 napja
azt nem tudom, mid nagyobb 10 cm-el mint az enyém... :-))
tomcsi 4112 napja
jó tisztelem a korodat...azt az 1 hónapot :-P
misk66 4112 napja
könnyű kigúnyolni a kissebbet....
alouette 4112 napja
na látod az lehet, bár elég nagy darab azért feltűnő lenne ha ott futkározna:D...én ilyen tempóban max. 1 kilit bírok és utána hálóval kell kifogni :)
tomcsi 4112 napja
lehet kijön ha nem figyel az edző, és belefut a parton :-))
alouette 4112 napja
huu...ez aztán tempó, grat!
tomcsi 4112 napja
nagyon sedersz!
misk66 4112 napja
rendben Mester:-)))
Tepó 4112 napja
legközelebb is menj később, ha akkor gyorsabban úszol :-))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 4111 napja
kint is ez volt a helyzet, mindenhol töménytelen utcai bringa, monti, országúti elvétve...nekem kistatyó kell, amiben elférnek a defekthez szükséges eszközök, bár még sosem javítottam :-)
a monti érdekes sose kapott...