lacika76 futás

2013.03.29 Péntek, 19:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:38

Távolság

10.01 km Szint: 79 m

Tempó

04:52 p/km (12.35 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
86
Maximum
144

Edzésleírás

Laza esti 10-es, és rákészülés a holnapi erős iramfutásra. :-)

Garmin TE: 3.5

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 21.1 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lacika76 képe

lacika76 4089 napja

Köszi Attila! A holnapi iramfutás edzés lesz, nem verseny, de azért köszi. :-)

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4090 napja

Sok sikert holnapra!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!