misk66 Úszás

2013.03.08 Péntek, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:00

Távolság

4.4 km

Tempó

23:11 p/km (2.59 km/h)

Edzésleírás

örültem,hogy sikerűlt..nem nagy idő,de kemény volt.a végén megpróbáltam a 9es levegőt,nem nyilatkozom róla...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:00 4.4 23:11 2.59 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

alouette képe

alouette 4103 napja

9-es???...én nem tudok gyorsúszni de mikor még kicsit tudtam akkor már a 7-esnél haldokoltam...egs, tisztességesn megcsináltad a mára rendeltet!

noratolnai képe

noratolnai 4103 napja

nagyon szép!

Tepó képe

Tepó 4104 napja

de ezek szerint túlélted :-)) és ami nem öl meg, az megerősít ;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!