zolle 47 km Bringázás 2013-03-10-n 10:00-kor

zolle bringázás

2013.03.10 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

47 km

Tempó

01:55 p/km (31.33 km/h)

Edzésleírás

görgő;

A sérülésem még mindig csak javulgat :(

De aki ismer, az tudja, hogy nem bírom az "állandó" pihenés. Kicsit jobban éreztem a medencém, mint pénteken. :(

A öltözés sajna még négykézláb. :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	47	01:55	31.33	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Daniloo 4084 napja

Hát v@zzeg, jobbulást!
Most olvastam (vissza ) hogy mi történt veled, remélem hamar renbe jössz!
Egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.