Edzésleírás
101et szerettem volna,de a végén elkezde esni az eső,meg az erőm is elfogyott...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:04:00 | 96 | 02:33 | 23.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
misk66 4101 napja
már régen jártm babföldön...
http://www.youtube.com/watch?v=K5J-p4eKenM
akkor már inkább ez ha a hínárhajúak...
de ez jobb:
http://www.youtube.com/watch?v=zHc6x01QCKk ha már hínárhajúak...