ikerkaszat 8 km Futás 2013-03-16-n 10:30-kor

ikerkaszat futás

2013.03.16 Szombat, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:45

Távolság

8 km Szint: 50 m

Tempó

06:43 p/km (8.93 km/h)

Edzésleírás

Kedvessel, régen nem beszélgettünk ennyit:-)

40%terepes rész - 60 % jól futható, de ezek elég vegyítve

4 kidőlt fa Hévíz fele

Mai nap meglepetése: 59.5 kg :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:45	8	06:43	8.93	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ikerkaszat 4098 napja

Valaki azt mondta, hogy hamar vissza lehet hízni egy-két kilót, így nagyon kell vigyáznom:-)

yeppster 4098 napja

lesz ez meg kevesebb is:):)

Felszerelések

Saucony Jazz 14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.