Edzésleírás
VTM, 55km, 1245m D+
Célidő tervek:
5:30 - Jaj, összekevertem magam Évikével
5:45 - Létezik a csoda, kettéharaptam a Vértest
6:00 - Csodák nincsenek, de kurva jó vagyok, kijött az edzésmunka
6:15 - Nagyon jól ment, elégedett vagyok
6:30 - Jól ment
6:45 - Ezt még kimagyarázom, majd elkavarásra fogom
7:00 - Rövid beszámolóban behúzom fülem, farkam
7:15 - Nem írok beszámolót
7:30 - Azt is letagadom, hogy ott voltam a versenyen
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 55 | 00:00 | 0.00 | 1245 | 0 | 0 | 0 |
És mi van az 5:30 alatti célidővel? :)
Amúgy nagyon kis vicces vagy. Úgy látom, Hahotával takaróztál. :)
:))
Ja azt hittem ide mész :-)) 6633ultra.com Na itt van perspektíva. Tavaly csak egy ember ért célba :-))
remélem 5p-es alatt nyomod, mert felette csak a .... futnak, nem? :-)))
Gyerünk Petya, nagyon fogunk szurkolni, akárhogy is sikerül behúznod a tervedet ;-)
:D ez tényleg nagyon nagy! :D
elnézve az előzményeket, összekeveredve fogod kettéharapni a Vértest :)
muhaha:) fasza lesz a célidőd:) ha 5:30 alatt mész, meghívlak egy príma lángosra:)
Jelölt turistautakon halad az útvonal.
Ez a terep árkon-bokront jelent, vagy ösvényen futást?
Mán tetszik:)
lályk :)
Kurvanagy :D
Kovács Krisztián 4089 napja
Én 5:26-ra szavazok! Az lesz a vége!