hores futás

2013.03.01 Péntek, 15:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:24

Távolság

8 km

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

2km bemelegítés

14x 170m-170m Fartlek

2km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:24 8 05:41 10.57 0 0 166 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!