Attila 40 km Bringázás 2008-11-30-n 10:30-kor

Attila bringázás

2008.11.30 Vasárnap, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:14

Távolság

40 km

Tempó

01:59 p/km (30.29 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Egy kicsivel jobban ment, de a pulzus az egekben. Kb. ez így lesz még 10 napig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:14	40	01:59	30.29	0	0	0	162	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fari 5670 napja

be vannak rozsdásodva a bicajos izmaid...de ugy látom kapják rendesen a kenést

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.