Attila bringázás

2008.11.29 Szombat, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:49

Távolság

40 km

Tempó

02:00 p/km (30.07 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

Két hét után az első edzés. Július közepe óta nem tekertem edzésszerűen. A két hét alatt most is hihetetlen mértékben visszaesett a keringés, magas a pulzus. A nyirkos ködös időben is élveztem az újbóli tekerést.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:49 40 02:00 30.07 0 0 0 156 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fari képe

Fari 5671 napja

jo edzés...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!