mjoci 7.4 km Futás 2008-12-01-n 18:32-kor

mjoci futás

2008.12.01 Hétfő, 18:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:09

Távolság

7.4 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Edzésleírás

Haza kocogtam. Egész jól ment, bár gyorsabbnak éreztem a tempóm. Hiába ahogy fáradok, lassulok.:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:09	7.4	05:34	10.79	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci 5668 napja

:))

yoyo 5668 napja

" Így legalább a lányok nem bántják a hajad..."

mjoci 5669 napja

Most sikerült lassan kocognom.:))

Pierre 5669 napja

Így legalább a lányok nem bántják a hajad... 5:33-ra még szabad azt mondani, hogy kocogás. :-)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.