misk66 bringázás

2013.04.06 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:31:00

Távolság

60 km

Tempó

02:31 p/km (23.84 km/h)

Edzésleírás

Elpakoltam a görgőt.kész,vége,Tavasz.óvatosan  a szitáló esőben.lakott területen kívűl könyöklő,hagy szokjam.majd a holnapi megmutatja az állapotot.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:31:00 60 02:31 23.84 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tepó képe

Tepó 4074 napja

Jól tetted! Már unalmas ez a szar idő!

noratolnai képe

noratolnai 4074 napja

:-)

alouette képe

alouette 4074 napja

igazad van, tavasz...mit számít hó , eső, fagy:D....szép táv...fenékügyileg bírtad?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!