zolle futás

2013.04.15 Hétfő, 05:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:50

Távolság

14 km

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Edzésleírás

Kellemesen hűvös tavaszi reggel, 5fok; :-)   

 

7km 36:24

7km 32:26

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:50 14 04:55 12.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dorik képe

dorik 4050 napja

Jegesmedve.

smarcsu képe

smarcsu 4051 napja

mi történt, megkergetett egy kutya? :)  szép tempó, csak irigykedem :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!