lacika76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:46Távolság
12 km Szint: 70 mTempó
04:44 p/km (12.68 km/h)Edzésleírás
Esti normál 12km futás.
Érzésre ment, átlagos pulzus kb. 145
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
korpaZASZ 4034 napja
A 910essel van problémád? De minek is neked, ha fejből is megmondod a pulzust,a köreidet meg méterre pontosan ismered? :)
lacika76 4034 napja
Köszi Feri!
Már jó lenne, ha végeznének a vekker javítással/sw frissítéssel, és ami szükséges.
A tempót nagyon jól be tudtam lőni. Ilyen 12.7-13km/h sebesség között szépen beállt.
A légzésre emlékeztem, hogy kb. 145-ös pulzusnál ilyen a mostani időjárások közepette. Párszor biztos picit feljebb ment (emelkedők), de a lejtőknél meg lejjebb.
Sietnem kellett, mert este még elmentünk akácvirágot szedni a csincsilláimnak. :-)
Czeglédi Ferenc 4034 napja
Ilyen melegben, ilyen pulzussal ez szenzációs!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lacika76 4033 napja
Sajnos igen. Nagyon elméri a magasságot, és csak jövőhétre derül ki a sorsa (most 7végén lesz tesztelve, hogy egy másikhoz képest mennyit mér).
Ha nem lett volna óra, és az a sok edzés, nem tudnám érzésre, hogy menniy a pulzusom.