Edzésleírás
Első úszásoktatás, vagy úszás stílus hibáinak kijavítása....
Ha nagyon a gyakorlatokra figyeltem, márpedig figyeltem, akkor elfeljtettem levegőt venni és egy idő után hiányzott....:)
igazábl fogalmam sincs mennyit úsztam, ennyit biztosan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |