yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:07Távolság
14 kmTempó
07:01 p/km (8.56 km/h)Edzésleírás
Futás dolgozni ,eleinte fázott a testem ,de később már a kesztyű sem kellett ...bár egyre inkább azt érzem,hogy ez több mint 14 kili .. akkor sem fogok gyorsabban futni .
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:38:07 | 14 | 07:01 | 8.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
yoyo 5652 napja
Igen Sipi !
Átlagban 5 fokkal van hidegebb ,mint a városban . A torkomra különösen vigyáznom kell , borzasztó érzékeny a hidegre ...
Átlagban 5 fokkal van hidegebb ,mint a városban . A torkomra különösen vigyáznom kell , borzasztó érzékeny a hidegre ...
mateve 5652 napja
Te egy hősnő vagy: piszok hideg van felétek!!!!
Sipi 5653 napja
Nem is kell gyorsabban , minek ? Estleg ha nagyon fázol , mert látom ott Felétek még hidegebb van......
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 5652 napja
Pissz legyen ,mert Te is kimentél a fagyos szélviharban :))
Igazából a szám környéke szokott elfagyni , de arra meg van ilyen csuklyaszerű maszkom ,a bringások biztos ismerik jobban ,egy garbószerű "rongydarab " amit mindenhogy lehet variálni... de főleg az arcra nagyon jó .