yoyo 14 km Futás 2008-12-12-n 08:00-kor

yoyo futás

2008.12.12 Péntek, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:12

Távolság

14 km

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Edzésleírás

Kocogás a munkahelyre ,a kolléganőim a villamosról integettek .Most legalább elhiszik,hogy tényleg futva járok dolgozni :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	14	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 5650 napja

Milyen jó is bekocogni a munkahelyre reggel, délután meg haza.:))))))))))))

Pierre 5651 napja

És ők értek be előbb, vagy Te? :-))
Te errefelé dolgozol? Én itt lakom 1,5 km-re a Moszkva tértől.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.