Haanchee futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
12:00:00Távolság
98.76 kmTempó
07:17 p/km (8.23 km/h)Edzésleírás
Sárvár 12 óra: 98,761 km, összesített 4., korosztályos 2. hely. Megküzdöttem érte keményen, nagyon mélyről hoztam vissza, ehhez el kellett engednem a 100 km-es álmot. Egy 13 hónapos kisfiú anyjaként jelenleg erre vagyok képes 12 hónappal az újrakezdés után. Az enyém, senki nem veheti el. De van még hova fejlődnöm. Köszönöm a szurkolást mindenkinek, aki legalább egy pillanatig is gondolt rám.
Részletes beszámoló: http://haancheefut.blog.hu/2013/04/29/nem_vagyok_szazas
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00:00 | 98.76 | 07:17 | 8.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
16 hozzászólás
monique 4058 napja
gratula!
toncso 4059 napja
LÁTTAM MINDENT........ Szívből gratulálok !!!
faxau 4059 napja
Gratulálok! Nagyot mentél!
ganki 4059 napja
Gratulálok! És külön gratulálok a korosztályos dobogóért, de az abszolút eredmény is gyönyörű! Büszke lehet rád a családod!
caribe 4059 napja
Gratulálok :) Én csak mosolyogni láttalak mindig! :) És így van, ezt senki nem veszi el tőled, megdolgoztál ezért, légy nagyon büszke magadra, és sok sikert és kitartást a folytatáshoz... talán jövőre a 24 óráson? :)
cs1krisz 4059 napja
Gratulálok!!
Littleyu 4059 napja
Gratula!! :) Üdv a nemszázasok között. De azért egyszer majd legyünk mán' százasok! :)
NagyKata 4059 napja
Nagyon nagyon szép!!
DoraZs 4059 napja
Várom a blogot! És természetesen gratulálok neked!
LTimi 4060 napja
Nagyon-nagyon szép eredmény! Igen ez a Tiéd és legyél rá nagyon büszke, mert keményen megdolgoztál érte!
Szívből gratulálok!!!
Kíváncsi vagyok mi lesz ebből 1/2 -1 év múlva? :)
Maráz Zsuzsanna 4060 napja
Gratulálok! Nagyon szépen mentél. Egyilyen pici gyerek mellett nagyon nehéz az ultra távra felkészülni. Büszke lehetsz magadra. :)
Sneci-ke 4060 napja
Szívből gratulálok, nagyon szép eredmény. A végén nem látszott a kimerültség, inkább az elégedettség. Én is szívesen olvasnék majd részletesebben a versenyedről.
mjoci 4060 napja
Nagyon szépen mentél. Gratulálok.
alouette 4060 napja
sok pillanatig...de nekünk könnyű volt, futni neked kellett...tetted is, nem is akárhogy, grat!
Nójuka 4060 napja
Gratulálok itt is! :)
Sárvár azért hosszabb mesét nem kap majd még...? Úgy olvasnálak!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Haanchee 4057 napja
Köszönöm szépen mindenkinek! :)