misk66 101 km Bringázás 2013-04-28-n 00:00-kor

misk66 bringázás

2013.04.28 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:10:00

Távolság

101 km

Tempó

02:29 p/km (24.24 km/h)

Edzésleírás

pörgetés,megcsináltam 3x20 percet megint

odafelé jó kis szél,a könyöklőt nem mertem használni,mert nem éreztem biztonságosan.visszafelé elállt a szél...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:10:00	101	02:29	24.24	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tomcsi 4052 napja

könyöklő persze, könyvet nem akarsz olvasni közben?! :-))

Grat, 100 km felett már nincs mit magyarázni!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.