Edzésleírás
Egy hosszú futás a Borvidék előtt. És jól ment :) Így talán jobban fel vagyok készülve, mint tavaly... bár tavalyi Borvidéken egy kicsit zsibbasztottam magam futás közben, hogy bírjam... :D Idén viszont autóval megyek, így a futásé a főszerep! Nameg a mályva cuccokét!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:21 | 15.8 | 05:36 | 10.73 | 105 | 0 | 0 | 0 |