Pepe88 egyéb

2013.04.29 Hétfő, 16:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:10:00

Edzésleírás

Szokásos lakásba bringát fel, átöltözés, gél evés+ivás, stb...

 

Bringán amúgy 1 powerbar csokit ettem és 2x álltam meg rövid időre (egyszer az időfutam végén fél percre a híd tetején csokit kibontani, fújni egy kicsit, illetve szentendrénél kulacsot tölteni)

 

futásnál meg 1x álltam meg, a szigetre beérve, 2,51km-nél inni egy kicsit a kútból

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!