Szab 60 km Bringázás 2013-05-01-n 12:30-kor

Szab bringázás

2013.05.01 Szerda, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

60 km Szint: 240 m

Tempó

01:50 p/km (32.73 km/h)

Edzésleírás

Laza tekerésnek indult, aztán amikor a mogyoródi emelkedőt 22-23-al könnyen másztam meg, éreztem hogy jó erőben vagyok. Innen Vácig végig nagytányér, 35-ös AVS. Vácról visszafogottan haza.

Nem tudom mit ettem de nagyon ment a szekér! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:00	60	01:50	32.73	240	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

smarcsu 4049 napja

csak nem a sörtől mentél ennyire? azért abból bennem is van nem kevés :))

Szab 4049 napja

Most hogy így mondjátok... Kb. két órával indulás előtt megittam egy Sopronit...NNaaa?? Elég jó reklám ez nekik?! :)

smarcsu 4050 napja

legalább áruld el mi volt, mert tényleg nagyon szépet mentél! :) egs

Leo 4050 napja

Nem tudom mi volt az, de kérek ÉN IS belőle! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.