PecsiPeter futás

2013.05.06 Hétfő, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:51:54

Távolság

29 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Edzésleírás

Nem nagyon éreztem a lábaimban a tegnapi bicajt, jól ment a futás, egyre jobban elkapom a fonalat.Szépen növekszik a reaktorokban az erőszint :).
Tempózni nem esett volna jól ez igaz, de a táv lazázva egyáltalán nem okozott gondot.Ez jó jel :).
Az idő bruttó, a 3 aprócska szünetecskét is belemértem.

Tegnap már írtam a műszerről, de ma ismét meg kell említsem, annyira élvezem a profizmust :).Szóval Garminka nagyon rendes kis kütyü, a tegnapihoz képest csak 10 méterrel mért mást ma, ami egy Velencei-tó körön elég reális.Amúgy sem ugyanazokon az íveken fut mindig az ember, vagy ha párszor kikerülök bringásokat vagy akármit, persze, hogy van minimális eltérés közel 30 kilométeren.
Szóval ez a 10 méter ez nagyon tetszik, ez elég meggyőző pontosság, még az is lehet, hogy megtartom az órát :):):).Az meg, hogy online írja a tempót, menet közben látom, hogy mi az aktuális iram, az meg külön beszarás.
3 éve vágytam erre az órára, most kurvára élvezem, mint egy gyerek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:51:54 29 05:56 10.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4043 napja

Köszi szépen Hölgyek s Urak! :)

Levicopter képe

Levicopter 4043 napja

Ha nem kell add nekem :)))) Jól tolod Cimbi !!! :))

laciii79 képe

laciii79 4044 napja

Élvezd csak! Megérdemled! :-)

noratolnai képe

noratolnai 4044 napja

szuper! az edzés is, az óra is:) használd egészséggel!

kkoos képe

kkoos 4044 napja

Használd egészséggel Petyka, az aktuális iram egy kis késésben van ha csak GPS-t használsz, ha pontos iramot szeretnél akkor kell a cipőre egy footpod is.

Tepó képe

Tepó 4044 napja

most aztán semmi sem állhat az utadba... használd ki minden funkcióját! 

 

csetbalu képe

csetbalu 4044 napja

ejjj, egészség, irigykedem ezért a fasza tókörért :)

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 7