tsoma 13.2 km Futás 2013-05-18-n 19:00-kor

tsoma futás

2013.05.18 Szombat, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:20

Távolság

13.2 km

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Edzésleírás

Pünkösdi - bucsú után - hangulatban, s nemcsak....

"Úgy futnak az évek, mint a tűnő álom

Szárnyukat megkötni hiába próbálom,

Isten úgy akarja, Isten úgy teremti,

Kidőlt keresztfának nem köszön már senki.

Száguldó évekből nekem már nem jut más,

Asszony hazugságba lassú belényugvás,

Így lesz bölcs az ember, csak a szíve zengi,

Kidőlt keresztfának nem köszön már senki

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:20	13.2	04:57	12.12	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics - Remény - Nimbus 14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.