Leo futás

2008.12.19 Péntek, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:24

Távolság

10 km

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Edzésleírás

laza futás. aki ennél lazábbat fut az már hazudik! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:33 2.35 05:20 11.24 0 0 0 0
00:13:00 2.35 05:32 10.85 0 0 0 0
00:13:04 2.35 05:34 10.79 0 0 0 0
00:13:09 2.35 05:36 10.72 0 0 0 0
00:03:38 0.6 06:03 9.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leo képe

Leo 5610 napja

köszi :)
adam.sipos képe

adam.sipos 5610 napja

Cső!
Grat az 1800km-hez!

Üdv.:
Egy hazug futó

U.i.: 6:20-ban is lehet!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!