Edzésleírás
Laza esti regeneráló. Hát jó meleg volt, az biztos.
Garmin TE: 2.8
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 26 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nem mondod komolyan, hogy az egész évre előre beírogattad a tervezett edzéseidet???:)
Tegnap 25 fok feletti hőmérsékletben egész jó lett a tempó, csak az új futócipő frankón ledörzsölte a bal sarkamról a bőrt. Most be kell edzeni. Korábban már használtam ilyet, sőt, a legutóbbi is ue. volt, csak más színben. Minden újjal van valami nyavalya. Olyanok, mint a betöretlen lovacska. :-)
Jó ötlet lenne, ha egy abszolut minifutószoknyát viselő hölgy futna melletted, és legyezne....
Viccet félretéve, nagyon jó ötlet részedről a melegben futás, hiszen lehetséges, hogy a következő verseny ilyen melegben lesz, mint nekem az első félmaratonon 36 fokban.....
Csontig hatoló perzselő forróság. :-)
Perzselő egyenesen!
lacika76 3963 napja
Ezek tervek. Sokkal könnyebb módosítani, mint teljesen újat felvenni, legalábbis nekem. :-)