Marcellus74 98.39 km Bringázás 2013-05-20-n 08:20-kor

Marcellus74 bringázás

2013.05.20 Hétfő, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:21:00

Távolság

98.39 km

Tempó

02:03 p/km (29.37 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

lőrinc-szentendre-paprét-kisrigó-le dömörkapu felé-szentendre és haza

Jó volt a tempó, nem haltam meg.

93-111 15perc

111-130 1óra 6perc

130-148 1óra 42perc

148-167 22perc

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:21:00	98.39	02:03	29.37	0	0	86	162	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

smarcsu 4040 napja

hát Tomi verhetetlen :) gyönyörűen teker. jó nézni! lehet tőle sokat tanulni!

Daniloo 4040 napja

Jó a tempó!
Egs!

Marcellus74 4041 napja

Nem száguldoztunk, de próbáltam mögötte menni. Lejtőn és emelkedőn verhetettlen volt. :-)

Nagyon roszak az utak, féltem a bringát.

smarcsu 4041 napja

Bírtad visszafele végig TOmival? örülök, hogy jöttél :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.