PecsiPeter bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:01Távolság
27.45 kmTempó
03:08 p/km (19.15 km/h)Pulzus
Átlag
110
Minimum
0
Maximum
134
Edzésleírás
A tegnapi trail megtette a hatását, reggelre vigyázzba álltak a lábaim :), futásról szó sem lehetett ma.
Ilyenkor nagyon jól tud esni és kell is egy átmozgató, laza bringázás.
Akartam bele egy 15 perces intenzívebb részt, el is kezdtem, de aztán hamar elhagytam, a buzi nagy szél így is megdolgoztatott néha.Az idő/táv nem lett valami sok, de úgy tervezem bicajjal megyek melóba is, azzal együtt már elég lesz mára.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:26:01 | 27.45 | 03:08 | 19.15 | 0 | 0 | 0 | 134 | 110 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Kovács Krisztián 4036 napja
Mostanában pedig annyira szélmentes ez a környék :))) Egészségedre! Szép volt a tegnapi futka! Tényleg élmény lehetett.
kkoos 4036 napja
:D
Felszerelések
Merida Matts HFS XC 3000
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 4036 napja
Na mi van Bébesz? Ledobták a vasmacskát? :)