lroland futás

2013.05.26 Vasárnap, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

09:54:28

Távolság

97.04 km Szint: 20 m

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Edzésleírás

Békéscsaba-Arad 2. nap

A második napon is nyertem, így az összetettben is! A Békéscsaba-Arad Szupermaraton győzelem messze eddigi legnagyobb futósikerem.

Részletes beszámoló: itt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 97 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

monique képe

monique 4031 napja

gratula! érdekes az írásod is :)

Kicsi képe

Kicsi 4031 napja

Gratulálok, szép menet volt! :)

Olvastam a beszámolód, érdekes, hogy a mezőny végén egész más "élet" van, mint ott elöl, amit leírtál.  Se biztosítás, se figyelem, senki, akit a szervezők közül kicsit érdekelne, hogy mi van a "döglött sorral". :)

lroland képe

lroland 4032 napja

Dóri, Béla, nagyon köszönöm Nektek!

Külön gratulálok, amiért végigolvastátok a beszámolót, nem éppen rövid olvasmány. Dehát hosszú futáshoz hosszú írás dukál! :)

UB-n hajrá!!!

Wojtek63 képe

Wojtek63 4032 napja

Köszöntöm Kis Zalánk Nagy Fiát! ;-)

A jogos pátosz mellett, egyszerűen: Szívből örülök gyönyörű sikerednek!

...... Ha ezt kibírtad, mindent kibírsz! Ha ezt végigcsináltad, semmi nem tud megállítani!.........

Ahogy Lesi Zoli mondta, én is viszem ezt az üzenetet magammal szombatra! :-)

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4034 napja

A tervből tény lett:-) Olvastam a blogod, gratulálok, nagyon megérdemelted.:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!