Edzésleírás
Neszele (térkép: http://connect.garmin.com/activity/319947276)
Két nap pihi után sokat javult már a lábam, már nem égető az izomláz, de azért még messze nem hajlanak úgy a lábaim, ahogy kellene. Másképp viszont jól vagyok, már kifejezetten kívántam a mozgást.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:50 | 3.96 | 05:31 | 10.88 | 15 | 0 | 0 | 120 |
lroland 4020 napja
Hihetetlen, hogy mindenbe bele tudsz kötni... :)