mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
5 kmTempó
12:00 p/km (5.00 km/h)Edzésleírás
sajnos nem volt lehetőségem a napokban futni... de mivel kondiban kell maradnom, így gondoltam egy kis elipszis trénert nyomok a meccs alatt. Kezdtem a sípszóval... és egy órát nyomtam. Elég fárasztó volt de nagyon unalmas... inkább futok kétszer ennyi időt... :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 5 | 12:00 | 5.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 4026 napja
jövő héten lesz rá lehetőséged,sőt kicsit több is, mint 2 óra :)
egs!! :)