Edzésleírás
Danival mentünk egy nyírszőlősi kört...eső után még minden vizes volt,az elején nem is esett jól,de ezt betudom a töltött káposztáknak is.))..kb 50percnél aztán már jobb lett a helyzet,a pulzus is lejjebb ment..nem nyomtuk,beszélgetősbe mentünk..az erdő illata eső után még szuperebb,imádom
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:34 | 16.17 | 05:43 | 10.48 | 0 | 0 | 0 | 133 |
A tegnapi után levezetés. 50 perc után el is kell igazodnia a káposztának:)))))))
Szeretem én is az ilyen "illatú" futásokat, persze nem töltött káposzta után...:)))
Egyre jobbak a pulzus adataid, a sok futás....
Egyszer tényleg eljöhetnél valamelyik környékbeli tt.-re.....
atis.hu 4025 napja
Grat jó vagy mint mindig !