Cyco bringázás

2013.05.25 Szombat, 10:26:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:23:15

Távolság

40 km

Tempó

02:05 p/km (28.83 km/h)

Edzésleírás

Szerintemkicsit hosszabb volt a táv, de mindegy. Mészáros Lacival vívtam nagy csatát, de előttem ért be a depóba. A bringa pálya két körös volt, íyg 4 x kellett megmászni a Gonosz - manó hegyet. Nem volt különösebb gondom, jól mentem. Egy srác , 21 év alatti, még az úszás során nagyon elment , őt nem volt esély befogni. 

A futást a 3. helyen kezdtem meg.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:15 40 02:05 28.83 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!