Hauanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:24Távolság
9 kmTempó
06:03 p/km (9.93 km/h)Edzésleírás
A sípcsontom bemondta az unalmast, így ugrott a vasárnapi, majd a tegnapi futás is, mert az idő sem volt a barátom: szakadt az eső.
A lábam mára javult, bár messze nem volt tökéletes, de mostanra mehetnékem volt, úgy voltam vele, majd jegelem még, meg max szerzek Flektor tapaszt. De szerintem az időjárós hiszti is benne van most ebben, de az a döbbenet, hogy a fájdalom az valóban fizikai, csak néha azt gondolom, pszichésen alakul ki. Vagymi.Meg az erőnlétem sem az igazi még, de tán már csak alakul.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:24 | 9 | 06:03 | 9.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Alaris +3
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
